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      懒MM必看：绝对窈窕的泡澡秘方
      信息类别:美体塑身   发布日期:2008-05-20 10:48:00

      懒MM有福了，想减肥又不想运动？那就在泡澡中轻松减肥吧！以下提供几项小小秘方，照着做，准没错！

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      Tips1：泡澡前后的注意事项 　　泡澡的水温必须调整在摄氏38~40度之间，而且吃饭后最好要过一个半小时以上再泡澡较为适宜。而泡澡后必须休息个10来分钟，让出汗情况慢慢减少，心肺功能也才可以趋于缓和。

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           【本网整理编辑:薛巧玉】
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