即使在温暖的广州也会有寒冷的时候，在冷冰冰的空气中，皮肤的代谢速度减慢，调节能力减弱，表层肌肤更容易受到“风寒”。身体有厚厚的外套挡寒，但面部皮肤却露在外面，受到室内室外温度的急剧变化影响，肌肤也会像人体一样会“感冒”，台湾美容专家方老师告诉记者，肌肤起皮、发红、发痒、面部经络不通畅、筋肉纠结等现象就是皮肤“感冒”的症状。本期的《魅力课堂》就从预防着手，教大家几招抵抗肌肤感冒的温暖方法。

    增强肌肤抵抗力：冷水洁面

　　当问起“美容大王”大S的美容秘诀，她最强调的就是“绝对要用冷水洗脸。无论是冬天还是夏天，用冷水洗脸后你会慢慢发现肤质真地变好。”而事实上，用冷水洗脸也是美容专家们提倡的好方法。“就像预防感冒一样，为了提高皮肤对冷空气的适应力，我们每天要给皮肤来一个预防运动。”采诗美容顾问林小姐如是解释冷水洗面的作用。她介绍道，每天早晨洗脸时，很多人喜欢用较热的水，其实热水会刺激皮肤毛细血管的正常代谢，很容易形成皮肤的红血丝，带走大量水分。正确做法是先用利于清洁皮肤油脂的温水洗脸，然后再换用冷水，但并不是直接洗脸而是用手将水轻轻拍到脸上，给皮肤一个缓冲的过程，这样持续约一分钟左右，不仅可以有效防止冷空气给皮肤带来的不适，还可以起到收缩毛孔的作用。

　　另外，林小姐还指出，冬季肌肤清洁不可过度。油性肌肤的人在冬季要改用温和型的洁肤产品；中、干型肌肤可选择亲油性洁肤剂。另外，冬季洗脸次数不可过多，早晚两次即可，否则肌肤会更紧绷干燥。